 | ॐ ॐ AKTUELL ॐ ॐ Laptops aufklappen, Handys aufstellen und die Yogamatte ausrollen. Ab sofort ist euer zu Hause auch wieder Euer Übungsort. Denn ab Montag 2. November 2020 wird das Yoga Studio für den ganzen November 2020 schließen und erneut auf das Live-Online-Yoga umstellen.
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YOGA
Yoga bedeutet so viel wie das 'Zusammenbinden' der Seele an
den
Körper. Yoga ist eine
jahrtausendalte Wissenschaft der Selbsterkennung.
Seine
Wurzeln liegen in Indien, wo der Weise Patanjali im 2. Jahrhundert vor
Christi Geburt die Grundlagen im 'Yoga Sutra'
(Yoga-Leitfaden)
zusammengefasst haben soll.
Das Yoga Sutra befasst sich mit dem achtgliedrigen Pfad, dem
sogenannten Ashtanga Yoga (Yoga der acht Glieder). In diesem Werk
kristallisieren sich mit den Yogahaltungen (Asana) und den
Atemübungen (Pranayama)
das Hatha Yoga heraus.
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YOGA
HATHA-YOGA
YOGASTUNDE
YOGA NACH
IYENGAR

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